분류 전체보기82 엄지의 제왕 겨울 뇌졸중 막는 시금치 김치, 뇌혈관 지키는 식탁 비법 엄지의 제왕 겨울 뇌졸중 막는 시금치 김치, 뇌혈관 지키는 식탁 비법 뇌졸중날씨가 추워지는 겨울에는특히 더 조심해야 하는데요 그래서 오늘은 엄지의 제왕에서 소개된뇌혈관 건강을 지키는 시금치에 대해 정리해 봤어요. 뇌졸중이란? 뇌졸중이란?뇌혈관에 피가 돌지 않아졸지에 뇌가중지하는 병으로 뇌 기능이 순간적으로 마비되는 상태를 이야기해요. 뇌혈관이 단 1초라도 막히게 되면 약 3만 개의 뇌세포가 파괴된다고 해요. 뇌졸중의 종류는?1. 뇌경색: 뇌혈관이 막히는 경우2. 뇌출혈: 뇌혈관이 터지는 경우 겨울에 뇌졸중이 많이 생기는 이유는?날씨가 추워지면 뇌혈관이 혹사당하기 쉬워요.실내외 온도 차가 큰 겨울철에는 혈관이 순간적으로 수축을 해요.이때 혈압이 올라가고 혈전이 생기면 뇌혈관을 막으면서 뇌졸중이 발생하게 되.. 2026. 1. 5. 정호영 쉐프 어묵볶음 레시피, 집밥 반찬으로 딱 좋아요 정호영 쉐프 어묵볶음 레시피, 집밥 반찬으로 딱 좋아요 매일 반찬 뭐 할지 고민되시죠?아이가 있는 저희 집도 오늘은 어떤 반찬을 만들지 늘 고민인데요.그래서 오늘은 흑백요리사 2에 나오는 정호영 쉐프 어묵볶음을 만들어봤어요.쉽고 간단한 레시피로 5분이면 금방 만들 수 있어서 바쁜 저녁 시간에도 반찬 하나 금방 만들 수 있어요. 평소 어묵볶음을 잘 안 먹던 초등학생도 밥 한 그릇 뚝딱 비우는 레시피 지금부터 정호영 쉐프 어묵볶음 시작해 볼게요.먼저 재료를 준비해요. 주재료어묵 320g 대파 흰 부분 꽈리고추 5개양파 1/2개 양념 재료 다진 마늘 1/2큰술설탕 1큰술 맛술 3큰술 간장 2.5큰술참깨참기름 재료가 복잡하지 않고 간단해서 집밥 반찬으로 부담이 없어요. 정호영 쉐프 어묵볶음 만드는 방법 1. 어.. 2026. 1. 5. 초고도비만 남편 위고비에서 마운자로 주사로 변경한 이유와 솔직 후기 초고도비만 남편 위고비에서 마운자로 주사로 변경하다.마운자로 후기 및 부작용초고도비만 남편 위고비에서 마운자로로 변경한 계기초고도비만인 저희 남편은 지난 몇 달간 위고비를 맞는 5달의 기간 동안 총 20kg이라는 체중감량 효과를 보았는데 4, 5달째부터는 처음보다 살이 빠지는 효과가 덜 한 느낌이 들어서 의사와 상담한 뒤 마운자로로 변경하기로 했다. 마운자로 5.0으로 변경 후 느낀 증상위고비에 비해서 부작용이 거의 없는 편이고, 처음 마운자로 5.0을 맞았을 때는 식욕억제가 위고비보다 되는 편이 아니었고 허기짐을 많이 느끼는 편이었다. 그리고 주사를 맞기 전날이 되면 주사약이 몸에서 나가는 느낌이 들면서 허기짐이 엄청나게 심해진다고 한다. 살이 아예 빠지지 않는 건 아니지만 엄청난 효과가 있다는 생각.. 2026. 1. 4. 대구 만촌동 마운자로 주사처방 병원 및 금액 신랑이 마운자로 주사 처방을 받기 위해 다녀온 대구 만촌동 병원 방문 후기방문 목적그동안 위고비를 이 병원에서 꾸준히 처방받아 왔었다. 신랑이 5개월에 걸쳐 서서히 위고비를 증량하며 주사를 맞고 20kg 정도 감량했는데 약에 내성이 생긴 건지 최근에 살이 빠지는 효과가 예전보다 덜한 것 같아서 약을 바꿔보기 위해 방문하게 되었다. 병원 선택 이유 제일 큰 이유는 주사 비용이 내가 본 곳중에서 저렴했고, 대구에서 마운자로 5.0을 받을 수 있는 곳 중에서 여기가 제일 빨랐다. 예약 방식과 대기 시간예약은 따로 하지 않고 마운자로 5.0을 처방받을 수 있는지 전화 확인 후 방문했다. 다른 진료를 보시는 분들과 함께 대기를 해야 하므로 보통 30분~1시간 정도 기다렸다가 진료를 볼 수 있다. 의사 상담 후기.. 2026. 1. 3. 이전 1 ··· 6 7 8 9 10 11 12 ··· 21 다음
