생활정보33 엄지의 제왕 겨울 뇌졸중 막는 시금치 김치, 뇌혈관 지키는 식탁 비법 엄지의 제왕 겨울 뇌졸중 막는 시금치 김치, 뇌혈관 지키는 식탁 비법 뇌졸중날씨가 추워지는 겨울에는특히 더 조심해야 하는데요 그래서 오늘은 엄지의 제왕에서 소개된뇌혈관 건강을 지키는 시금치에 대해 정리해 봤어요. 뇌졸중이란? 뇌졸중이란?뇌혈관에 피가 돌지 않아졸지에 뇌가중지하는 병으로 뇌 기능이 순간적으로 마비되는 상태를 이야기해요. 뇌혈관이 단 1초라도 막히게 되면 약 3만 개의 뇌세포가 파괴된다고 해요. 뇌졸중의 종류는?1. 뇌경색: 뇌혈관이 막히는 경우2. 뇌출혈: 뇌혈관이 터지는 경우 겨울에 뇌졸중이 많이 생기는 이유는?날씨가 추워지면 뇌혈관이 혹사당하기 쉬워요.실내외 온도 차가 큰 겨울철에는 혈관이 순간적으로 수축을 해요.이때 혈압이 올라가고 혈전이 생기면 뇌혈관을 막으면서 뇌졸중이 발생하게 되.. 2026. 1. 5. 초고도비만 남편 위고비에서 마운자로 주사로 변경한 이유와 솔직 후기 초고도비만 남편 위고비에서 마운자로 주사로 변경하다.마운자로 후기 및 부작용초고도비만 남편 위고비에서 마운자로로 변경한 계기초고도비만인 저희 남편은 지난 몇 달간 위고비를 맞는 5달의 기간 동안 총 20kg이라는 체중감량 효과를 보았는데 4, 5달째부터는 처음보다 살이 빠지는 효과가 덜 한 느낌이 들어서 의사와 상담한 뒤 마운자로로 변경하기로 했다. 마운자로 5.0으로 변경 후 느낀 증상위고비에 비해서 부작용이 거의 없는 편이고, 처음 마운자로 5.0을 맞았을 때는 식욕억제가 위고비보다 되는 편이 아니었고 허기짐을 많이 느끼는 편이었다. 그리고 주사를 맞기 전날이 되면 주사약이 몸에서 나가는 느낌이 들면서 허기짐이 엄청나게 심해진다고 한다. 살이 아예 빠지지 않는 건 아니지만 엄청난 효과가 있다는 생각.. 2026. 1. 4. 대구 만촌동 마운자로 주사처방 병원 및 금액 신랑이 마운자로 주사 처방을 받기 위해 다녀온 대구 만촌동 병원 방문 후기방문 목적그동안 위고비를 이 병원에서 꾸준히 처방받아 왔었다. 신랑이 5개월에 걸쳐 서서히 위고비를 증량하며 주사를 맞고 20kg 정도 감량했는데 약에 내성이 생긴 건지 최근에 살이 빠지는 효과가 예전보다 덜한 것 같아서 약을 바꿔보기 위해 방문하게 되었다. 병원 선택 이유 제일 큰 이유는 주사 비용이 내가 본 곳중에서 저렴했고, 대구에서 마운자로 5.0을 받을 수 있는 곳 중에서 여기가 제일 빨랐다. 예약 방식과 대기 시간예약은 따로 하지 않고 마운자로 5.0을 처방받을 수 있는지 전화 확인 후 방문했다. 다른 진료를 보시는 분들과 함께 대기를 해야 하므로 보통 30분~1시간 정도 기다렸다가 진료를 볼 수 있다. 의사 상담 후기.. 2026. 1. 3. 요즘 유행하는 춤추는 강아지 AI 영상 쉽게 만드는 방법(Kling AI) 요즘 짧은 영상을 보다보면 춤추는 강아지 AI 영상을 많이 볼 수 있는데요.춤추는 강아지들이 너무 귀여워서 저도 직접 만들어봤어요. 생각보다 만드는 방법이 간단해서 누구든지 쉽게 만들 수 있겠더라고요. 그래서 오늘은 잘 나온 사진 한 장으로 누구나 따라 할 수 있는 춤추는 강아지 AI 영상 만드는 방법에 대해서 알려드리겠습니다. 1. 챗GPT로 강아지가 서있는 이미지 만들어 다운받기먼저 얼굴이 잘 나온 강아지 사진이 필요해요.사진이 준비 되었다면 챗GPT를 열어 사진을 올리고 대화창에 프롬프트를 입력합니다. 제가 입력한 프롬프트는 " 아주 귀여운 흰색 토끼 모양 옷을 입고 화이트톤 감성인테리어 집에 두발로 서있는 이미지로 만들어줘. 그리고 강아지 머리에 토끼 귀 모양의 모자를 씌워줘."라고 작성했어요... 2026. 1. 1. 이전 1 2 3 4 5 ··· 9 다음
