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여주 프리미엄 아울렛 파이브가이즈 후기ㅣ3인 가족 솔직 리뷰 11월 여주 프리미엄 아울렛에 파이브가이즈가 오픈했다는 소식을 들었다.평소 여주에 갈 일이 거의 없어서 언젠가는 가봐야지 생각만 하고 있었는데마침 아울렛에 갈 일이 생겨 이번에 직접 먹어보게 되었다. 여주 파이브가이즈 위치 및 매장 정보주소: 경기 여주시 명품로 370 WEST 1층 638호전화번호: 0507-1412-2552운영시간월-목: 10시 30분 ~ 20시 30분금-일: 10시 30분 ~ 21시주차정보: 여주 아울렛 무료주차 (마뗑킴 바로 앞에 있으며, H 주차장을 이용하면 가깝다) 웨이팅 여부일요일 11시쯤 방문했는데웨이팅 없이 바로 자리에 앉을 수 있었다.30분 정도 지나자 사람들이 몰리면서 대기하는 사람들도 생겼다.조금 일찍 방문한다면 주말에도 대기 없이 먹을 수 있을 것 같다. 주문 방법.. 2026. 1. 6.
흑백요리사2 임성근 쉐프 장똑똑이 레시피ㅣ삼겹살로 10분 집밥 반찬 오만소스좌 임성근 쉐프의 장똑똑이 레시피집에서 즐기는 삼겹살 요리, 구이가 지겨울땐 색다르게 장똑똑이로! 삼겹살은 늘 구이로만 먹는 분들이 많으시죠?저희 집도 매번 간편하다는 이유로구이로만 먹었었는데요. 오늘은 흑백요리사 2에 나오면임성근 쉐프의 삼겹살 요리 "장똑똑이"를 만들어 봤어요. 바쁜 저녁 5~10분만에 만들수 있는 요리오늘은 삼겹살 구이 대신 장똑똑이 어떠세요? 장똑똑이란?장똑똑이는 예전에 궁에서 간편하게 만들어 먹던 장조림의 일환이에요. 보통 장조림은 1시간이 넘게 걸리지만 장 똑똑이는 5~10분만에 만들수 있어요. 원래는 기름기 없는 소고기로 만들지만삼겹살로도 간편하게 만들수 있어요. 이름부터 너무 귀여운 장똑똑이한 번 만들어 볼까요? 주재료삼겹살 450g, 양념재료맛술 20g후추 두 꼬.. 2026. 1. 5.
엄지의 제왕 겨울 뇌졸중 막는 시금치 김치, 뇌혈관 지키는 식탁 비법 엄지의 제왕 겨울 뇌졸중 막는 시금치 김치, 뇌혈관 지키는 식탁 비법 뇌졸중날씨가 추워지는 겨울에는특히 더 조심해야 하는데요 그래서 오늘은 엄지의 제왕에서 소개된뇌혈관 건강을 지키는 시금치에 대해 정리해 봤어요. 뇌졸중이란? 뇌졸중이란?뇌혈관에 피가 돌지 않아졸지에 뇌가중지하는 병으로 뇌 기능이 순간적으로 마비되는 상태를 이야기해요. 뇌혈관이 단 1초라도 막히게 되면 약 3만 개의 뇌세포가 파괴된다고 해요. 뇌졸중의 종류는?1. 뇌경색: 뇌혈관이 막히는 경우2. 뇌출혈: 뇌혈관이 터지는 경우 겨울에 뇌졸중이 많이 생기는 이유는?날씨가 추워지면 뇌혈관이 혹사당하기 쉬워요.실내외 온도 차가 큰 겨울철에는 혈관이 순간적으로 수축을 해요.이때 혈압이 올라가고 혈전이 생기면 뇌혈관을 막으면서 뇌졸중이 발생하게 되.. 2026. 1. 5.
정호영 쉐프 어묵볶음 레시피, 집밥 반찬으로 딱 좋아요 정호영 쉐프 어묵볶음 레시피, 집밥 반찬으로 딱 좋아요 매일 반찬 뭐 할지 고민되시죠?아이가 있는 저희 집도 오늘은 어떤 반찬을 만들지 늘 고민인데요.그래서 오늘은 흑백요리사 2에 나오는 정호영 쉐프 어묵볶음을 만들어봤어요.쉽고 간단한 레시피로 5분이면 금방 만들 수 있어서 바쁜 저녁 시간에도 반찬 하나 금방 만들 수 있어요. 평소 어묵볶음을 잘 안 먹던 초등학생도 밥 한 그릇 뚝딱 비우는 레시피 지금부터 정호영 쉐프 어묵볶음 시작해 볼게요.먼저 재료를 준비해요. 주재료어묵 320g 대파 흰 부분 꽈리고추 5개양파 1/2개 양념 재료 다진 마늘 1/2큰술설탕 1큰술 맛술 3큰술 간장 2.5큰술참깨참기름 재료가 복잡하지 않고 간단해서 집밥 반찬으로 부담이 없어요. 정호영 쉐프 어묵볶음 만드는 방법 1. 어.. 2026. 1. 5.

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